Despeja tu mente. Domina tu vida.
La salud nunca es unidimensional. Al igual que una semilla necesita algo más que sol para crecer, tú también necesitas algo más que una forma de coaching para alcanzar todo tu potencial.
En nuestro trabajo conjunto, te ayudaré a alcanzar ese potencial integrando elementos de la psicología, el kundalini yoga y el mindfulness en una práctica individualizada, proporcionándote las herramientas necesarias para vivir una vida llena de sentido, equilibrada, auténtica y libre de ansiedad.
Juntos, exploraremos cualquier bloqueo que pueda estar impidiendo tu avance, diseñando un plan para ayudarte a desarrollar la confianza, aliviar las preocupaciones, entrar en contacto con tu verdadero yo, y alcanzar tus mayores ambiciones. Mi papel es simplemente servirte de guía, ayudándote a descubrir tus talentos únicos y a convertirte en el héroe de la historia de tu vida.
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“Dejad que quien vaya a mover el mundo primero se mueva él mismo”
-Sócrates.
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Acerca de Lucía García-Giurgiu
Lucía es psicoterapeuta holística, coach de vida para el bienestar mental y emocional, y profesora de kundalini yoga. Ha dedicado la última década al estudio y la práctica de la psicología y la salud mental, obteniendo tres másters en estas áreas. Apasionada de empoderar a las personas para que alcancen todo su potencial y logren un estado de bienestar mental y emocional, Lucía utiliza un enfoque holístico basado en el empoderamiento de sus clientes. Dicho enfoque integra las prácticas occidentales de base científica fundamentadas en las evidencias con las prácticas orientales más espirituales.
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